رفع کوفتگی با اناناس

اگر احساس کوفتگی می کنید آناناس بخورید کوفتگی به دلیل آسیب دیدن عروق خونی کوچک زیر پوست در اثر ضربه دیدن ایجاد می‌شود که در اثر آن خون از رگ‌های خونی به بافت‌های مجاور نشت کرده و موجب کبود شدن بدن می‌شود.
بدن بعضی افراد هم زودتر کبود می‌شود و شاید روند بهبود آن هم کندتر باشد. برای رفع این مشکل به این افراد توصیه می‌شود آناناس بخورند.
این میوه حاوی بروملین، ترکیبی است که التهاب پوست را در هنگام کبودی التیام می‌بخشد. خوردن یک فنجان و نیم از تکه‌های آناناس در طول روز شفابخش است. این میوه در درمان دردها، آرتروز، اضافه وزن، نفخ معده، دردهای گوارشی و غیره بخاطر دارا بودن آنزیم بروملین موثر است.
محققان معتقدند آنزیم بروملین بعد از جراحی دندان، بینی، پا یا جراحی آب مروارید هم مفید است.

گل ارکید میمونی

..به این گل دقت کنید

لیمو

لیمو، نقش تصفیه کننده خون را بر عهده دارد و حفظ کننده تندرستی پوست است.
لیمو که ضدعفونی کننده ای طبیعی به شمار می رود، در درمان مشکلات پوستی موثر است.
ویتامین ث موجود در این میوه با جوان سازی پوست، به چهره نشاط می بخشد. مصرف روزانه آبلیمو به طرز چشمگیری پوست را شفاف و براق می کند.
این میوه عملکرد درمانی ضد پیری دارد و چین و چروک و جوش های سر سیاه را نیز از بین می برد.
برای از بین بردن دندان درد، لیموی تازه به دندان بمالید.
خونریزی لثه را با مالیدن لیموی تازه به لثه ها بند بیاورید. 
لیمو، بوی نامطبوع و سایر بیماری های دهان و دندان را از بین می برد.
لیمو، میوه ای است که خاصیت ضدباکتریایی دارد و برای مقابله با عفونت های گلو و التهاب لوزه موثر است.

چای بنوشید

حقایقی از نوشیدنی چای : 

در گذشته بسیاری از مردم درک کرده بودند گیاهان زیادی هستند که خواص دارویی دارند و برای بهبود سلامت مفید هستند به عنوان مثال گیاه بابونه می تواند به شما در خوابیدن راحت کمک کند یا زنجبیل که برای کسانی که معده درد دارند مفید است.

گیاه دیگری که خواص دارویی دارد چای است و از مهم ترین فواید آن می توان تسریع حرکات تنفسی، سرعت گردش خون، رفع خواب آلودگی و گوارش بهتر غذا را نام برد.

حقیقتی که امروز می خواهیم درباره اش بگوییم از انجام مطالعات روی انواع چای در برزیل است که می گوید در این گیاهِ با خاصیت، مقدار زیادی آلومینیوم و فلوراید وجود دارد و همین امر باعث می شود در دندان ها به ویژه در کودکان دچار تغییر رنگ شدید شود که به فلوئوروزیس یز معروف است.

20 ترفند جالب برای تقویت حافظه(قسمت آخر)

ترفند هفدهم:

 گاهی اوقات در منزل با چشمان بسته کار کنید. مثلاً سعی کنید جای اشیاء را با چشم بسته پیدا کنید، مواد اولیه غذا را با چشم بسته بشویید. با چشم بسته وسایل را به سر جای اول برگردانید و ...

ترفند هجدهم:

 چشم‌ها را ببندید. از توی کیف و جیب خود دسته کلید را بردارید. حالا بدون این که چشم‌های خود را باز کنید، سعی کنید کلید را داخل قفل قرار داده و در را باز کنید.

ترفند نوزدهم:

 هر کار و فعالیتی که منجر به شادی درونی شما می‌شود، انجام دهید. البته اگر جمعی باشد بهتر است. احساس شادی برای کارایی بدن به خصوص ذهن، بسیار مفید است.

ترفند آخر:

 تکرار، تکرار و تکرار است. شماره تلفن، شعر، داستان، نام فرد و… تنها با تکرار است که در حافظه خواهد ماند. بنابراین، هر چیزی را که می‌خواهید وارد حافظه کنید، مدام تکرار کنید. انتخاب کلمات برای تکرار بسیار مهم هستند. کلمات شما باید جذاب، زیبا و از نظر شما خوشایند باشند.

20 ترفند جالب برای تقویت حافظه(13و14و15و16)

ترفند سیزدهم:

باغبانی هم به شما در تمرکز و تقویت حافظه کمک بسیار می‌کند. برای این کار، از یک یا دو گلدان هم که شروع کنید، خوب است. شما می‌توانید به مرور زمان، سبزیجات مورد نیازتان را پرورش دهید.

ترفند چهاردهم:

بازی با کلمات، حل جدول، حل معما، طرح چیستان، شبیه سازی و… به طور کل، بازی به صورت جمعی بسیار شادی بخش است و ذهن را به فعالیت وادار می‌کند.

ترفند پانزدهم:

برای شانه زدن نیز همان تمرینی را که برای مسواک زدن گفتیم انجام دهید. یعنی با هر دستی که عادت به شانه زدن داشتید، تغییر دهید.

آموزش ترجمه با «تمشا»

 

ترفند شانزدهم:

حفظ کردن شعر، داستان، متن فیلم، لغات، یک ترانه، فرمول، گوش دادن به موسیقی موسیقی‌دانان بزرگ، یادگیری یک ترفند و… همه کمک شایانی به تقویت و فعالیت ذهن و حافظه شما می‌کند.

20 ترفند برای تقویت حافظه(11و12)

ترفند یازدهم:

سرگرمی تازه‌ای برای خود انتخاب کنید. عادات سرگرمی روزمره خود را با انتخاب‌های جالب، هر چند متفاوت و گذرا تغییر دهید.

ترفند دوازدهم:

 با حضور فعال، با دقت گوش کرده و نگاه کنید. به عبارت دیگر، در لحظه حضور آگاهانه داشته باشید. هنگامی که تلویزیون تماشا می‌کنید، واقعاً با تمام حضور تماشا کنید. هنگامی که با دوستی صحبت می‌کنید، واقعاً و با وجود به او گوش دهید.

 

هنگامی که به خبری گوش می‌دهید، دقیقاً بشنوید که چه می‌گوید و ... در این گونه دیدن و شنیدن، حتماً برای شما سوال پیش خواهد آمد، در غیر این صورت ذهن شما در جای دیگری سیر کرده است.

هر چیزی را که دوست دارید و می‌خواهید، بخوانید و بنویسید. نوشتن و خواندن یکی از بهترین فعالیت‌های تقویت و افزایش حافظه است.

منبع:وبسایت موسسه فرهنگی هنری منتظران منجی

20 ترفند برای تقویت حافظه(5و6و7و8و9و10)

ترفند پنجم:

اگر هر روز با ماشین سرِ کار می‌روید، گاهی این عادت را تغییر دهید. کمی از مسیر را پیاده و بقیه را با اتوبوس به محل کار خود بروید.

ترفند ششم:

 به روی میز کار خود نگاهی بیندازید، حالا جای همه چیز را عوض کنید. مثلاً جامدادی را به جای تراش رومیزی بگذارید. همچنین می‌توان این کار را با تغییر جای وسایل آشپزخانه انجام داد.

ای معلم تو را سپاس ...!

ای معلم تو را سپاس :
ای آغاز بی پایان ،
 ای وجود بی کران ،
 تو را سپاس
ای والا مقام ،
 ای فراتر از کلام،
 تورا سپاس
ای که همچون باران
بر کویر خشک اندیشه ام باریدی
روزت مبارک

هشدار شهید مطهری به جوانان: از اسلام فقط با آزادی افکار و مواجهه با آنها می‌شود پاسداری کرد

منبع

سپاس گزاری...!

سپاس گزار همچون معلمی هستم که اندیشیدن را به من آموخت نه اندیشه ها را

روز معــــــــــلم مبارک

20 ترفند برای تقویت حافظه (2و3و4)

ترفند دوم:

با هر دستی که عادت به مسواک زدن دارید، از امشب با آن یکی دستتان مسواک بزنید. مثلاً اگر با دست راست مسواک می‌زنید، از امشب مسواک را با دست چپ گرفته و مسواک بزنید.

ترفند سوم:

 یک تصویر یا یک عکس خانوادگی و حتی یک وسیله الکترونیکی را به دقت نگاه کرده، بعد با چشم‌های بسته شروع به توصیف آن کنید.

ترفند چهارم:

 اگر همیشه عادت به یک دوش گرفتن ساده دارید، از این پس یک حمام درست و حسابی و سنتی را تجربه کنید.

آرشیو سوالات امتحان نهایی (از سال 85 تا 92)

دانش‌آموزان گرامی!

ضمن آرزوی موفقیت برای شما در همه‌ی امتحان‌های زندگی، امیدوار هستیم با مطالعه و بهره‌برداری از بایگانی امتحانات نهایی، با آرامش خاطر در جلسه‌ی امتحان حاضر شده و با کسب نمرات بالا، سال تحصیلی جاری را با موفقیت پشت سر بگذارید. در بخش بایگانی امتحانات نهایی شبکه‌ی رشد، کلیه‌ی سؤالات و پاسخ‌های امتحانات نهایی سال سوم متوسطه از سال تحصیلی ۱۳۸۵ تا ۱۳۹۲ در دسترس شما قرار دارد. همچنین شما می‌توانید هر سال در موعد امتحانات نهایی (خرداد ماه)، سؤالات و پاسخ‌های امتحانات نهایی سوم متوسطه در آن سال را حداکثر ۵ ساعت بعد از بازگشت از جلسه‌ی آزمون، با مراجعه به این بخش مشاهده نمایید.

شبکه ملی مدارس-شبکه رشد

برای مشاهده نمونه سوالات اینجا را کلیک کنید.

منبع: شبکه رشد